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第11回 目標の叶え方

2019年2月19日

皆さんはゴルフで今年の目標は立てましたか?

今回は簡単な目標達成の仕方についてお話しようと思います。

 

 

まずは目標が達成できない2大原因

 

 

 

・目標が不明確

・そもそも目標を1ヶ月したら忘れている

 

 

 

実はこんなとこなんです。

やり方以前に目標がわかってなかったり、忘れてたら叶いようがありません。

そんな方々にお伝えできたらと思います。

 

 

 

ゴルフだと少しわかりにくいので、「お金」に例えてみましょう。

 

皆さんお金持ちになりたいですか? できることならみんななりたいですよね。

そもそもゴルフをしている方達には【お金持ち】の方たくさんいらっしゃると思いますが、

 

 

 

ただ、

 

そのお金持ちの定義って一体なんなんでしょうか?

これは本当に人それぞれ考え方があると思います。

 

 

月収50万なのか100万なのか、はたまた億超えなのか。

 

 

 

この時点で冒頭でお話したように不明確なんです。

 

じゃあこれがどうしたら明確になるのか!? 

 

 

 

それは精神面を明確にするべきなんです。

 

物事を進めていく上で、物質的な問題と目に見えない精神的な問題が常についてまわります。

 

 

 

 

◯あなたが人生で心満たされる・幸せを感じる時はどんな時ですか?

 

 

 

 

これを書けるだけ書いてみます。

 

その中で選りすぐりのものを5つピックアップすると自分がどんな人間なのかがよくわかります。

 

物がほしいのか、それとも経験からくる想い出なのか。

 

その物と経験はいくら払えば叶えられますか?

毎月ですか?半年に一回ですか?

生活コストも含めいくら収入があればそれを叶えられそうですか?

 

 

こんな感じで精神面から物や生活を考えると月収50万あれば意外と今の願いは叶ったりします。

 

 

 

なのにいきなり、【あればあるだけ】とか【月1000万ほしい】ではいけません。

ゴルフでいえば【50台を出す】【400ヤード飛ばす】しか考えていないとか。。。

 

 

大切なのは、規格外すぎる・想定外すぎる目標になっていないかどうかです。

その目標に対しての順序がまるでわからなくなるからです。

 

 

それに今の自分が求めてなければ叶いません。それに見合った行動がなにかわからないから、行動できないからです。

 

 

その生活になったあと満足するのか、その生活に慣れた時まだ求めるようであればさらに先を追えばいいんです。

 

 

ゴルフでも同じですが、安易な目標ではなくまずは目先の叶えられそうな目標です。しかも明確に。

 

 

 

 

今ゴルフでどんな時にイヤな気分がしますか?

今ゴルフでどんな時に嬉しい・気持ちが良いですか?

それをクリアするにはどのぐらいのレベルにならなきゃいけないですか?

そのレベルになるためにはなにが足らないですか?

その足らないものを埋めるためには何をしなければいけませんか?

 

 

 

これを書き出し、でた答えを必ず書いておきます。(日々変動しても大丈夫です)

そしてよく目にする、例えばトイレの壁やスマホや手帳に貼っておけば潜在意識に刷り込まれるので忘れません。

ちなみに私はやってます。

 

 

 

 

冬の練習は寒いですから、1,2回の練習時間を削って温かい室内で集中して書き出してみてください。

 

 

 

それではまた次回お会いしましょう!

あなたのゴルフライフがより良いものになりますよう願っています!

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